Перезагрузка с Юлией Высоцкой #2 - вторая лекция цикла. В этот раз Юлия расскажет о самых современных мировых тенденциях в области продления здоровья и активной жизни.
Возьмите на вооружение методы правильного питания и прекрасного самочувствия, которыми делится лично Юлия Высоцкая!
Доверяйте тем подходам к сохранению стройности, здоровья и красоты, которые подтверждены современной наукой.
Из этой трансляции вы узнаете:
- Как привести себя в форму, не навредив своему организму?
- Как поддерживать свою лучшую форму и высокий уровень энергии?
- Какой метод пищевой паузы дает крутой оздоровительный результат?
- Какой шанс дает нам современная наука, чтобы замедлить процесс старения, в 80 чувствовать себя на 35, а может быть и вообще не стареть?
- Как узнать, какие продукты, какая физкультура действительно требуются именно вашему организму?
- Как найти время на физкультуру и сделать столь необходимые для нашего здоровья и долголетия физические нагрузки регулярными?
Слушайте Юлию, вдохновляйтесь, включайтесь в поток самых современных знаний об активном образе жизни и питании!
