Разберемся с понятием «жить для себя» - плохо или хорошо?

Юлия Высоцкая представляет эксперта по гармоничным отношениям. Разберемся, как не строить отношения, 
а получать от них удовольствие.

 

ВЫ УЗНАЕТЕ:

Почему «заниматься отношениями» бессмысленно, а единственное, что нужно с ними сделать - наплевать на них.
Научимся понимать свои вкусы и желания, слышать себя, чтобы получать от отношений удовольствие вместо обязанности работать над ними… пока от такой еще одной работы не захочется удрать в долгосрочный отпуск. 

На лекции вы сможете сделать некоторые упражнения по изучению себя через удовольствия. Ведь депрессия и выгорание - это прежде всего, потеря способности получать удовольствие, ангедония.

Источников удовольствия всего 12. Это самые простые повседневные вещи. Ольга расскажет о своей системе и научит ею пользоваться. 

Спикер: Ольга Краснова, коуч, психолог, автор системы профилактики эмоционального выгорания «Школа гедонизма». 

Краснова, Выгорание в отношениях
«ТЫ. ПРОСТО. ДОЛЖНА. СЕБЯ. ПОЛЮБИТЬ».
О ЧЕМ ЛЕКЦИЯ?
ОТЗЫВЫ:

secret_larchik
Хочу начать со слов благодарности лектору Ольге! Для меня это первое в жизни подобное мероприятие, и старт более чем удался! Активно, интересно, информативно, весело и тонко! А главное иду к цели, пусть и маленькими, но шагами, спасибо.
Теперь есть вектор на пути к гармонии с собой, а значит и счастливым отношениям👌👏

wo.odnice
Лекция Ольги оставила очень яркое впечатление: невероятно тонкий юмор, актуальность темы. В презентации были подобраны ТАКИЕ слайды, что «скучное перещёлкивание»-это НЕ ПРО этого лектора!! Смотрела как фильм😊Спасибо за все полезности учиться радоваться малому и бесплатному😂 за атмосферу на лекции и за открытость и естественность!

параметры
Формат: Запись
Длительность: 1,5 часа
Администрация «Невинного клуба» оставляет за собой право изменить дату, время и место события с последующим уведомлением участников.
Запись
Мы отправим вам ссылку на просмотр лекции в записи в HD качестве.
650 ₽
1 видео
Купить
Выгорание в отношениях
1,5 часа
650 ₽